احسن طريقة لشرب زيت زيتون مرقي اليوم نقدم لكم افضل واحسن طريقة لتناول زيت الزيتون المرقي والكمية الواجب شربها كل يوم حتي لا تضروا أنفسكم وتستفيدون من زيت الزيتون المرقي بطريقة صحية تفييدكم وخصوصا لو كان عندكم سحر مشروب او مأكول . أولا: حتي لا تضروا أنفسكم كم ملعقة زيت زيتون في اليوم مرقي الجرعة اليومية من زيت الزيتون للرقية :- فإنه ينصح ألا تتجاوز 4 إلى 6 ملاعق صغيرة يوميا أي ما يعادل 15-30 مل. أي ممكن ان يكونون ملعقتين او ثلاث ملاعق كبيرة فقط يوميا لأنه الزيت أي زيت يولد طاقة كبيرة في الجسد ويغير كيميائية الدم . متي يجب علي تناول زيت الزيتون المرقي ؟ لا ينصح بتناول زيت الزيتون علي معدة فارغة في الصباح لأنه تناول زيت الزيتون على الريق ليس له فوائد صحية كما يعتقد البعض، ولكنه يسبب أضرارًا جسيمة على الصحة العامة، وأبرزها: - الحموضة. - الشعور بحرقة في المعدة. - عسر الهضم. - انتفاخ وغازات. افضل وقت لتناول زيت الزيتون المرقي هو: قبل النوم مباشرة لأنه هنا يتحول الي مسار الصحيح لتنظيف الجسد وتنظيم العمليات الحيوية بالجسد وكذلك قلة حركة المعدة اثناء النوم تجعل الزيت يتحر...
السحر المشروب السحر الماكول اكبر معالج مغربى مشهور بالعالم بالنتيجة